قصر القامة عند الأطفال؟
الأسباب 👇
دائما ما يقلق الأهل من طول أطفالهم .
و يبدأوا بالمقارنة بينه وبين الأطفال الآخرين من نفس العمر للتأكد من أنهم ينمون بشكل طبيعي.
أفضل طريقة لمعرفة الوزن و الطول المناسب للطفل حسب عمره هي متابعة نموه على مخطط النمو الخاص بالطفل(growth chart).
🔸 أهم أسباب قصر القامة:
✅ قصر القامة العائلي:
وهو أن يكون أحد الابوين أو كلاهما قصير.
✅ قصر القامة المرضي:
ويكون بسبب سوء أو نقص التغذية عند الأطفال.
✅قصر القامة الهرموني:
وينجم عن نقص إفراز هرمون النمو من الغدة النخامية ويؤدي إلى بطء وتأخر في النمو
تشخيص قصر القامة🤔
يجب التأكد قبل البحث عن علاج قصر القامة أن نتأكد من أن حالة الفرد فعلاً قد شخصها الأطباء ومن بين طرق تشخيص قصر القامة ما يلي:
الفحص الظاهري من الطبيب وقياس الطول ومعرفة الوزن ومعرفة التاريخ العائلي للحالة
وبعض الإختبارات والفحوص الطبية ، مثل 👇
فحص هرمون النمو
وصورة دم كاملة لمعرفة هل هناك مرض في الدم أم لا.
التأكد من عدم الإصابة بحالة ترنر بالنسبة للفتيات.
👈تحليل هرمونات الغدة الدرقية ووظائف الكبد.
👈التصوير بالأشعة المختلفة للتأكد من عدم وجود أورام.
يتوقف علاج قصر القامة عند الأطفال على سبب قصر القامة، في حالة قصر القامة الطبيعي والذي يتغير مع الوقت فإنه لا يحتاج إلى العلاج
🔸ويلجأ البعض للتدخل الجراحي في علاج قصر القامة عند الأطفال في حالة ما إذا كان هناك ورماً يؤثر على نشاط هرمون النمو .
من العوامل التي تحفز النمو عن الأطفال هو 👇
اتباع نظام غذائي صحي و حياة صحية ، و هذه عوامل تحفز خلايا الجسم و منها العظام على النمو بالشكل السليم ..
👈منها المداومة على تناول أطعمة صحية مثل : البيض بشكل يومي وتناول السمك واللبن بشكل منتظم
👈اتباع نظام غذائي متوازن يكون غني بعنصر الكالسيوم .
👈 الحصول على فيتامين د ٣ بشكل يومي وذلك بأبسط الطرق وهو التعرض للشمس.
👈الابتعاد تماماً عن الأطعمة المصنعة والمواد الحافظة والاصباغ الصناعية .
👈 ممارسة الرياضة بانتظام مع أهمية الابتعاد عن الرياضات العنيفة لتفادي الضغط على العظام والمفاصل .
🌷و القيام بتمارين رياضية تساعد في شد وتقوية العضلات .